Prendre Conscience avec Bienveillance et sans Jugement de son corps, de sa respiration afin de les utiliser plus efficacement, gérer son stress et ses émotions.
Femmes 3000 LR s’appuie sur ses Expertes pour vous faire partager leur savoir faire !
A l’occasion de la première séance d’initiation à la sophrologie, c’est le groupe Bien Être qui a été mis à l’honneur avec sa référente Maéva CABALLERO, Sophrologue diplômée RNCP FEPS.
Un fabuleux moment de lâcher prise !
Vous êtes déjà très nombreux à demander un nouvel atelier !
Prochaine programmation à la rentrée.
Au plaisir de vous y retrouver.
L’équipe de Femmes 3000 LR